キチン・キトサン:健康意識、生活習慣病予防のためにキチン・キトサンをまとめました
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キチン・キトサン
キチン・キトサンについてキチン・キトサンはエビの殻やカニの甲羅に含まれる多糖類の一種です。
キチン・キトサンのおもな働き
キチン・キトサンは免疫力を高めたり、血液中のコレステロールを抑える働きがあると言われています。人の消化酵素では消化されないので、便秘や大腸ガンを予防する効果が期待できます。キチン・キトサンを取って欲しい人
動脈硬化予防、ダイエット効果、肥満予防キチン・キトサンを多く含む食品
カニ、エビキチン・キトサンを取るときの注意
過剰に取ると下痢をする恐れがあります。カニやエビのアレルギーがある人も注意が必要です。
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