アロエ:健康維持、生活習慣病予防のためにアロエを解説

アロエ:健康意識、生活習慣病予防のためにアロエをまとめました

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アロエ

アロエについて アロエにはキダチアロエとアロエベラがあります。

アロエのおもな働き

アロエは昔から外傷に対して民間療法で使われてきました。近年では胃潰瘍予防、便秘予防としての働きが期待されています。

アロエを取って欲しい人

胃を保護したい方、便秘予防

アロエを多く含む食品

ヨーグルトに葉肉を加えたものが商品化されています。

アロエを取るときのメモ

食品として利用されていますので特にありません。
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